Kas gruplarının düşük akımlara sahip elektrikle uyarılmasına dayalı uygulamadır. Bu uyarılma sonucunda kaslarda daha fazla kalori harcanması sağlanmış olur. Obezite, selülit, sıkılaştırma, şekillendirme, dolaşım bozuklukları, yağ birikimleri ve vücut estetiğini bozan diğer problemleri de kapsayan vücut bakımları için çok yönlü, komple bir cihazdır. Pasif jimnastik yapılırken öncelikle vücudun sıkılaştırılması hedeflenen bölgelerine pedler takılır. Bu pedler sayesinde elektrik akımı verilir. Ancak bu elektrik akımı kişiyi rahatsız edecek veya kişinin sağlığını olumsuz etkileyecek yükseklikte bir akıma sahip değildir. Yağların sıkılaştırılmasına yardımcı olmaktadır. Elektrik akımının kullanılmasındaki bir diğer amaç ise cilt ve cilt altı dokularda kasılmalar meydana getirerek yağ hücrelerinin parçalanmasına yardımcı olmaktır. Kilo verme sürecinde diyet ile egzersizi bir arada uygulamak kolay kilo vermek için etkilidir. Ancak pasif jimnastik hızlı kilo alıp verme, çok kilo vermeden sonra vücutta meydana gelen sarkmaların giderilmesi için de etkili bir yöntemdir.