Vücudu zararlı maddelerden arındırma işlemidir. Bu uygulama vücudun daha az su tutmasını, metabolizmanın hızlanmasını sağlarken eklem ve kas ağrılarına iyi gelir. Uykusuzluk problemi için doğal bir çözümdür. Statik elektiriğin vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcıdır. Çağın bir mucizesi olarak görülen ayak detox vücudu zararlı maddelerden arındırarak daha ilk seansta kişinin rahatlamasını sağlar yarım saat süren bu uygulama sonrasında metabolizma hızlanır,vücut daha az su tutar ve kişinin zayıflamasına destek verir ayrıca eklem ve kas ağrılarına iyi gelir, uykusuzluk problemi için doğal bir çözümdür.konsantrasyon eksikliğini düzene sokar, alkol sigara,sağlıksız beslenme, sırt ve bacak ağrısı çekenler, kaygı ve stres problemi olan herkes ayak detox yaptırabilir.

Ayak Detoksu Nasıl Uygulanır?

Ayak detoksu uygulamasına başlamadan önce bol bol su içilmelidir. Bu şekilde toksinler vücuttan daha rahat atılacaktır. Bunun yanı sıra ayaklar temizlenmeli, tırnaklar kesilmelidir. Sıcak suda bekletilen ayaklara kan dolaşımının artması için masaj yapılmalıdır. Detoks ürünleri hazırlanmalı, rahat bir ortam oluşturulmalıdır. Suyun kalitesi, sıcaklığı gibi konular da uygulama konusunda önemli detaylardır. Bu işlem, bir uzman gözetimi altında gerçekleştirilmelidir. Ek olarak şunu da belirtmeliyiz; ayağında mantar, açık yara gibi sorunlar olan kişiler detoks yaptırmamalıdır. Ayrıca herhangi bir enfeksiyona sahip olanlar ve şeker hastalığı ile mücadele eden bireyler de bu detoks işleminden yararlanamaz. Fakat yine de yaptırmak isteyenler bir doktora danışmalıdır. Ayak detoksu yaptırması gereken kişiler ise sürekli ayakta çalışan bireylerdir. Ağır metal altında çalışanlar, düzenli olarak sigara ve alkol tüketenler, ayak kokusu problemi yaşayanlar da ayak detoksu yaptırmalıdır.

 

Ayak Detoksu Faydaları Nelerdir?

Ayak detoksunun faydalarını görmeye başladığınızda kendinizi hayli rahatlamış hissedeceksiniz. Metabolizmayı güçlendirmesinden tırnakların parlak görünmesini sağlamasına kadar işte bilmeniz gereken faydalar: Metabolizmanın Daha İyi Çalışmasını Sağlar Detoks sayesinde vücut toksinlerden arındıkça metabolizmanın daha sağlıklı bir şekilde çalıştığı görülmüştür. Ayakta Oluşan Şişlikleri Azaltır Detoks içeriğinde deniz tuzu ve esansiyel yağ çeşitleri yer aldığı için ayakların rahatlaması sağlanır ve böylelikle şişlikler de azalmaya başlar. Tırnakların Parlak ve Bakımlı Görünmesini Sağlar Detoks düzenli bir şekilde uygulandığında tırnaklarda gözle görülür bir parlaklık oluşacaktır. Toksinlerin atılması ile tırnaklardaki kan dolaşımı artar. Böylelikle tırnaklar daha sağlıklı biçimde uzar ve güçlenir. Kas ve Eklem Ağrılarını Azaltır Kas ve eklem ağrıları, birçok kişinin günlük aktivitelerini sekteye uğratan sorunlardır. Detoks sonrası masaj yapılır ve kas-eklem ağrıları azaltılır. Bu ağrıların dinmesi konusunda kan dolaşımının hızlanmasının payı büyüktür. Uykusuzluğa İyi Gelir Ayaklarda sayısız sinir ucu yer alır ve her biri detoks esnasında uyarılır. Detoks, bu sinir uçları vasıtasıyla vücuttaki enerji akışını düzenleyerek dengeyi sağlar. Sinir sistemini rahatlatır ve kişinin daha düzenli bir uyku uyumasına yardımcı olur.